【毎朝速読ドリル】2026-10-08 身近な科学・生き物
j56njh7b本日のテーマ: 身近な科学・生き物
Level: CEFR A1
How Dolphins Sleep
Dolphins live in the sea, but they are not fish. They breathe air like humans. Fish can breathe under water, but dolphins cannot. Dolphins must come to the top of the water to breathe. So, how do they sleep? A dolphin sleeps with only one eye closed. One half of its brain rests, and the other half stays awake. It can breathe and watch for danger at the same time. Under the bright sun or at night, dolphins rest safely in the sea.
イルカは海に住んでいますが、魚ではありません。私たち人間と同じように空気を吸って呼吸をしています。魚は水の中で呼吸ができますが、イルカはできません。そのため、呼吸をするには必ず水面に上がってこなければならないのです。では、イルカはどうやって眠るのでしょうか。実は、イルカは片方の目だけを閉じて眠ります。脳の半分を休ませながら、もう半分は目覚めたままにしているのです。そうすることで、息をしながら敵などの危険を同時に見張ることができます。明るい日差しの中でも夜でも、イルカはこのようにして海の中で安全に休息をとっているのです。
Level: CEFR A2.1
How Dolphins Sleep and Breathe
Dolphins live in the water, but they are mammals. Like humans, they must breathe air to live. However, they cannot sleep deeply under the water. If they do, they will drown. So, how do they rest? Dolphins have an amazing ability. They can rest only one half of their brain at a time. While the left side of the brain sleeps, the right side stays awake. The awake side helps the dolphin swim to the surface and breathe fresh air. It also keeps one eye open under the bright sunlight to watch for danger. After a few hours, the other side of the brain takes a turn and rests. Because of this special way of sleeping, dolphins can always stay safe.
イルカは水の中にすんでいますが、私たち人間と同じ哺乳類です。そのため、生きるためには空気を吸って呼吸しなければなりません。しかし、水中でぐっすり眠ってしまうと、おぼれて命を落としてしまいます。では、彼らは一体どのように休息をとっているのでしょうか。実は、イルカには驚くべき能力が備わっています。彼らは一度に脳の半分だけを眠らせることができるのです。たとえば脳の左半分が眠っている間、右半分はずっと目覚めています。この起きている側の脳のおかげで、イルカは水面へと泳ぎ上がって新鮮な空気を吸うことができます。さらに、明るい日光の中でも片目を開けたままにしておけるので、周りに危険が迫っていないかを見張ることも可能です。そして数時間経つと、今度は反対側の脳が交代して休息に入ります。このように特別な眠り方をしているおかげで、イルカは常に安全を保ちながら生き続けることができるのです。
Level: CEFR A2.2
How Dolphins Sleep Without Drowning
Dolphins are famous ocean mammals, but have you ever wondered how they sleep? Unlike fish, dolphins breathe air through lungs, not gills. If they fall completely asleep under water like humans do in bed, they cannot breathe and will drown. To solve this problem, dolphins have an amazing way of resting. They sleep with only half of their brain at a time. While the left side of the brain rests, the right side stays awake, and the opposite happens later. When half of the brain is asleep, the dolphin keeps one eye open. Even in the bright daylight, this open eye helps the dolphin watch for dangers like sharks. The awake side also reminds the dolphin to swim to the water surface regularly to breathe fresh air. After a few hours, the two sides switch their roles. Thanks to this clever skill, dolphins can stay safe and well-rested in the vast sea.
イルカはよく知られた海の哺乳類ですが、どのように眠るのか不思議に思ったことはありませんか。魚とは異なり、イルカはえらではなく肺で空気を吸って呼吸します。もし人間がベッドで寝るように水中で完全に眠り込んでしまうと、息ができずに溺れてしまいます。
この問題を解決するため、イルカには驚くべき休み方があります。彼らは一度に脳の半分だけを眠らせるのです。脳の左半分が休んでいる間は右半分が起きており、後からその反対のことが起こります。脳の半分が眠っているとき、イルカは片方の目を開けたままにしています。明るい昼間でも、この開いた目のおかげでサメなどの危険に気づくことができます。また、起きている側の脳が働きかけることで、イルカは定期的に水面へ泳ぎ上がり、新鮮な空気を呼吸できるのです。数時間が経つと、左右の脳は役割を交代します。この賢い能力のおかげで、イルカは広大な海の中でも安全にしっかり休息を取ることができるのです。
Level: CEFR B1.1
How Dolphins Sleep Without Drowning
Have you ever wondered how sea mammals sleep without drowning? Unlike fish, dolphins do not have gills, so they must regularly come to the surface of the ocean to breathe fresh air. If they were to fall completely asleep underwater, they would quickly suffocate. To solve this problem, dolphins have developed an extraordinary ability called unihemispheric sleep. This means that only one half of their brain rests at a time, while the other half remains awake. The conscious half controls their breathing and keeps them swimming gently near the surface. It also keeps one eye open to watch for danger, such as sharks. After several hours, the two halves switch roles so the entire brain rests properly. In addition, mother dolphins must stay alert to protect their newborn babies while traveling together. Even in bright sunlight during the day, or in the deep ocean at night, dolphins can rest safely without any fear. This clever biological adaptation proves that nature has created amazing survival strategies for marine animals.
海の哺乳類が溺れずにどうやって眠っているのか、不思議に思ったことはありませんか。魚と違ってイルカにはエラがないため、新鮮な空気を呼吸するために定期的に海面へ浮上しなければなりません。もし人間のように水中でぐっすり眠り込んでしまえば、たちまち窒息してしまうでしょう。この問題を克服するために、イルカは「半球睡眠」と呼ばれる並外れた能力を発達させました。これは、脳の半分だけを一度に休ませ、残りの半分は目覚めたままにしておく仕組みです。起きている側の脳が呼吸をコントロールし、水面近くをゆったりと泳ぎ続けさせます。また、サメなどの天敵を用心深く見張るために片目を開けておくこともできます。数時間が経つと脳の左右が役割を交代し、最終的に脳全体がしっかりと休息をとることができます。さらに、母イルカは一緒に移動しながら生まれたての子どもを守るためにも、常に警戒を解かない必要があります。昼間の明るい陽光の中でも、真っ暗な夜の海でも、イルカは何も恐れることなく安心して休むことができるのです。この巧妙な適応は、自然が海の生き物たちに授けた素晴らしい生存戦略だと言えるでしょう。
Level: CEFR B1.2
How Dolphins Sleep with One Eye Open
Have you ever wondered how sea animals rest? Dolphins are mammals, which means they must breathe air just like humans. However, living in the open ocean creates a serious problem: if they lose consciousness completely, they might drown. Unlike us, dolphins are conscious breathers. They have to decide actively when to breathe.
To solve this challenge, dolphins use a remarkable trick known as unihemispheric sleep. Instead of shutting down the whole brain, they rest only one half of the brain at a time. While the left half sleeps, the right eye closes. At the same time, the right half of the brain remains awake, keeping the left eye open.
This open eye stays alert to danger, such as approaching sharks. It also looks toward the bright water surface so the dolphin can rise easily to take a breath. After about two hours, the dolphin switches sides, allowing the other half of the brain to rest. By using this method, dolphins can sleep while slowly swimming. Nature has provided them with a clever survival skill, proving that sleep can take many fascinating forms in the animal kingdom.
海の生き物がどのように休んでいるのか、疑問に思ったことはありませんか。イルカは哺乳類なので、人間と同じように空気中で呼吸をしなければなりません。しかし、大海原での生活には深刻な問題が伴います。完全に意識を失ってしまえば、溺れて命を落としかねないのです。私たちと違い、イルカは意識して息をする動物なので、いつ息を吸うかを自分で判断しなければなりません。
この課題を解決するため、イルカは「半球睡眠」と呼ばれる驚くべき仕組みを使っています。脳全体を一度に眠らせるのではなく、片方の半球ずつ休息させるのです。左脳が眠っているときは右目が閉じ、同時に右脳は覚醒したまま左目を開けておきます。
開いた方の目は、接近してくるサメなどの外敵に油断なく注意を払っています。また、呼吸のためにいつでもすぐ浮上できるよう、明るい水面の方向も見つめています。およそ2時間経つと、イルカは左右を交代させ、もう片方の脳を休ませます。こうすることで、イルカはゆっくり泳ぎながら眠ることができるのです。大自然はイルカに素晴らしい生存の知恵を授けました。睡眠には実に多様で魅力的な形があることを、彼らは教えてくれています。
Level: CEFR B2
How Dolphins Sleep Without Drowning
How do dolphins sleep without drowning in the ocean? Unlike humans, who breathe automatically without thinking, dolphins must consciously decide whenever they need to breathe. If a dolphin fell into a deep sleep like we do, it would sink, stop taking in air, and lose its life. To solve this problem, dolphins use an amazing natural method: they rest only half of their brain at a time. While one half sleeps, the other half stays awake to control movement and rise to the surface for air. Interestingly, the eye opposite to the awake half stays open. For example, when the left half rests, the left eye remains open, looking around in the bright water. This enables the animal to watch for danger and stay safe from enemies. After a couple of hours, the dolphin will switch sides, allowing the other half of the brain to get some rest. During this special rest period, dolphins continue to swim gently near the water surface. Their bodies produce steady heat, which helps them survive in cold ocean currents. In this way, dolphins can get enough rest every day while staying alert around the clock. By dividing the duties of the mind, nature has given these intelligent creatures a remarkable way to live safely in the vast open sea.
イルカはどうやって海でおぼれずに眠っているのでしょうか。無意識に呼吸ができる人間とは違い、イルカは息をするたびに意識して呼吸しなければなりません。もし私たちのように深く眠り込んでしまえば、海中に沈んで呼吸が止まり、命を落としてしまいます。この問題を解決するため、イルカは生まれ持った驚くべき方法を使っています。脳を半分ずつ交互に休ませるのです。片方の脳が眠っている間も、もう片方は目覚めていて体を動かし、水面に上がって息を吸うことができます。興味深いことに、起きている脳と反対側の目は開いたままになります。たとえば左脳が休んでいるときは左目が開いた状態になり、明るい水中の様子を見回しています。これにより、危険を察知して敵から身を守ることができるのです。２、３時間ほど経つと今度は左右を交代し、もう片方の脳を休ませます。この特別な休息中も、イルカは水面近くをゆったりと泳ぎ続けています。泳ぐことで体温を保ち、冷たい海流の中でも生き抜くことができるのです。このようにして、イルカは常に周囲への警戒を怠ることなく、毎日しっかりと休息を取っています。脳の役割を分担させるというこの見事な仕組みこそ、知能の高いイルカが広大な大海原で安全に生き抜くために、自然が授けてくれた知恵なのです。
